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Je Ne Sais Pas Maigrir
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Le Régime Des Pâtes
Dominique Laty

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On peut maigrir avec des pâtes. Il faut manger des pâtes : Pour être en forme ; Pour garder la santé ; Pour avoir le moral ; Pour l'atout beauté en plus. Associées aux légumes et aux protéines, elles nous fournissent un plat complet simple, rapide et savoureux. Découvrez les vertus des sucres lents. Adoptez une alimentation saine et équilibrée, à base de pâtes, et maigrissez sans avoir faim. Apprenez à choisir vos pâtes et à les cuisiner grâce à 65 recettes légères et faciles.

Genre Autres régimes
Éditeur Editions Odile Jacob
Dimensions 14.5*22*2.3 cm

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