Maigrissons Ensemble !
Sonia Dubois
Très bon état - 2.90 € - 2.40 €
Bon état - 2.90 € - 1.00 €
Retrait sur place : Lundi 23/09/2024 - 14h00
Livraison chez vous ( Colissimo ) : Mercredi 25/09/2024
En point relais : Mercredi 25/09/2024
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En point relais : Mercredi 25/09/2024
55 kilos : c'est ce qu'a perdu en quelques mois Sonia Dubois, la célèbre animatrice à l'humour acéré. Alors, vous qui n'avez que quelques rondeurs en trop, suivez donc ses conseils ! Son objectif : vous faire perdre les kilos superflus rapidement, durablement. Sa méthode, simple et efficace, associe gymnastique et diététique. Son programme : quatre semaines, dont elle vous indique le déroulement précis, jour par jour, menus détaillés à l'appui. Son truc : le contrôle émotionnel pour ne pas craquer. Vous allez en baver ? Oui. Mais avec humour et gaieté ! Ce régime, elle l'a fait des mois. Il est efficace, elle le prouve. Mettez ce livre dans votre poche. Et comptez sur le soutien de Sonia pour vous remonter le moral !
Genre | Autres régimes |
Éditeur | J'ai lu |
Collection | J'ai lu Bien-être |
Format | Poche |
Dimensions | 11*18*1.6 cm |