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Annick Pasquier

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Les conseils d'une spécialiste (professeur de danse et de stretching) pour pratiquer les mouvements adéquats. Des conseils pour adapter votre régime. Des astuces au quotidien pour muscler votre ventre sans en avoir l'air. Des exercices adaptés à chaque problématique. Les bons sports à pratiquer à chaque âge.

Genre Gymnastique douce
Éditeur Hachette
Collection petits pratiques beaute
Dimensions 16.5*20*0.6 cm

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