Paris Zen
Le Routard

Las du rythme effréné de la vie citadine, épuisé par le stress du boulot et le manque de dodo ? Cette boîte à outils vous dévoilera tous les secrets du bien-être au quotidien : des hammams aux salons de massage, en passant par la pratique des gyms douces au yoga. Mais aussi une belle sélection d'endroits pour méditer, s'approvisionner en produits bio, noyer son stress dans une tasse de thé ou découvrir les bienfaits des mets végétariens. Bref, tout ce qu'il faut pour devenir zen sans finir zinzin !